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Centrarsi sul corpo
In meno di due ore con Rogers, il Sig.J. caratterologicamente corazzato e sulle difensive, si è spostato in uno stato di maggiore apertura e esperienza organismica sostanziale. Il respiro del Sig.J. si è fatto più profondo. Ha smesso di controllarsi, allentando la presa su se stesso. La sua corazza corporea si è ammorbidita, almeno per un po'. Sentimenti a lungo sepolti hanno iniziato ad emergere nella consapevolezza. E' entrato più intimamente in contatto sia con Rogers, sia con il proprio essere interiore. Queste osservazioni fanno sorgere una domanda:
Come è riuscito Rogers a facilitare questa apertura all'esperienza organismica? La risposta semplice ma incompleta fa riferimento alle tre qualità già menzionate: empatia, genuinità e riconoscimento positivo incondizionato. La risposta è incompleta perché non riconosce che l'Approccio Centrato sulla Persona è essenzialmente prima di tutto un'attitudine, un modo di essere in relazione.
L'empatia, la genuinità e il riconoscimento positivo incondizionato non sono tecniche (Rogers, 1951, 1957). Sono qualità umane. L'enfasi non è su cosa fa il terapeuta; è su chi è in quel momento.
Come terapeuta Rogers non risponde in modo pianificato o analitico. Piuttosto, reagisce in modo avventato, essendo i suoi responsi verbali non consci basati sulla sua sensibilità organismica verso il cliente.
Mi lascio andare all'immediatezza della relazione in cui è il mio organismo totale a prendere il sopravvento e ad essere sensibile alla relazione, non soltanto semplicemente alla mia consapevolezza (Rogers, 1961, p.202).
Detto in modo familiare, Rogers sta dentro e risponde dal corpo.
Il mezzo di Rogers sono le parole: è un terapeuta verbale. Ciononostante, le sue parole emergono dal suo essere centrato sul suo corpo, non sulla mente. E lo scopo delle sue parole è quello di facilitare il cliente ad essere più in armonia con il proprio corpo. Rogers è un terapeuta verbale centrato sul corpo.
Bibliografia
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Tavola 1
Domande per una Teoria della Personalità
Struttura: Quali sono gli elementi fondamentali della personalità?
Id
Ego
Superego
Motivazione: Cos'è che dà energia e dirige il comportamento umano?
Eros (istinti di vita)
Thanatos (istinti di morte)
Crescita: Come si sviluppa la personalità?
Stadi: orale, anale, edipico, latente, genitale
La frustrazione ottimale porta alla crescita sopra o sotto indulgenza
di fissazione
Psicopatologia: Quali sono i vari tipi e cause della disfunzione di personalità?
I conflitti inconsci portano all'ansia, a vari altri sintomi e ai disordini
nevrotici (ad es., depressivi, fobici, compulsivi-ossessivi)
Cambiamento: Come diminuisce o si elimina la disfunzione di personalità?Attraverso l'analisi del transfert, dei sogni, e delle libere associazioni e insieme al lavoro attraverso il processo i conflitti inconsci diventano consci e più maneggevoli. Tratto dall'archivio dell'Istituto dell'Approccio Centrato sulla Persona (I.A.C.P.) di Messina. www.iacp.it www.bioenergetic.it
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Psicoterapia Rogersiana 
