E' un tipo di suggestione che viene data al soggetto nel corso della trance, ma che ha effetto dopo il risveglio da quella trance. si possono avere suggestioni post ipnotiche:
Tutte le suggestioni post ipnotiche possono presentare o meno l'amnesia .La suggestione viene effettuata dal soggetto come se sentisse un "dovere" da compiere, una sorta di comportamento coatto, che se non compiuto suscita malessere e disagio che scompaiono con l'esecuzione del compito.
Se si ha una amnesia rispetto alla suggestione post ipnotica il soggetto tende a dare una spiegazione apparentemente logica al suo comportamento. La suggestione post ipnotica ristabilisce nel momento della sua esecuzione un vero e proprio stato di trance che si conclude quando il compito e' stato effettuato.
Erickson ha evidenziato delle fasi che distinguono il comportamento post ipnotico :
La trance post ipnotica generata da una suggestione post ipnotica può essere:
La durata dell'effetto post ipnotico rispetto alla trance da cui ha avuto origine e' variabile, e dipende dal lavoro psicologico svolto durante la terapia. Alcuni autori riferiscono di suggestioni post ipnotiche durate più di un anno (Liebault), e di alcune durate 20 anni (Estabrooks) in genere però le suggestioni post ipnotiche non rafforzate tendono a decadere nel giro di qualche settimana.
La suggestione post ipnotica produce invariabilmente fenomeni dissociativi.
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