^{Prima di illustrare che cosa accade nello stato alterato di coscienza chiamato trance profonda, esaminiamo esempi di casi di trance naturalistica, ossia spontanea e quotidiana, che viviamo (senza averlo mai saputo) ogni 90-120 minuti.}

^{Un esempio di trance quotidiana è quello che viviamo quando:}

    ^{leggiamo un libro}

    ^guidiamo

    ^{guardiamo un film}

    ^{viviamo momenti di emergenza (piccoli shock)}

    ^{disegniamo o scriviamo in modo automatico (es. mentre stiamo al telefono)}

    ^{siamo assorti in un ricordo o in un pensiero}

    ^{ci prendiamo una pausa fissando un punto o fantasticando}

^{Durante questi stati di trance quotidiana accadono delle modificazioni psicofisiche evidenti ad un occhio allenato, tra le più evidenti si possono osservare:}

    ^{passaggio al predominio del parasimpatico}

    ^{modificazioni del comportamento oculare}

    ^{modificazioni del comportamento  motorio}

    ^{alterazioni uditive, visive e tattili}

    ^{modificazioni cognitive}

    ^{modificazioni affettive}

    ^{modificazioni del comportamento sociale}

^{Modificazioni Psico-Fisiologiche in Ipnosi}

^{Parasimpatico}

^{Il sistema nervoso si suddivide in due parti principali: il sistema nervoso centrale e il sistema nervoso periferico. Il primo è costituito dal cervello e dal midollo spinale (possiamo pensare al midollo spinale come un'estensione del cervello). Il secondo è composto dai nervi craniali, che fuoriescono dalle cellule neurali e dai nervi spinali, che si propagano dal midollo spinale. Il sistema nervoso autonomo può essere ulteriormente suddiviso in due parti:simpatico e prasimpatico.}

^{Il sistema nervoso simpatico prepara il corpo ad affrontare le situazioni d'emergenza. Quando percepiamo una minaccia dall'ambiente, tutti i sistemi subiscono un'accelerazione, il battito cardiaco, la pressione del sangue, il tasso respiratorio aumentano, e viene rilasciata l'adrenalina per una risposta immediata.}

 ^{L’attività del sistema nervoso parasimpatico consiste nel conservare e ripristinare l'energia del corpo. La funzione del sistema parasimpatico è proprio l'opposto della funzione del sistema simpatico: rallenta il battito cardiaco, aumenta l'energia nel tratto digerente, rilassa il corpo e allontana il flusso sanguigno dai muscoli periferici.}

^{In trance il sistema parasimatico diviene predominante e si osservano i seguenti effetti:}

• ^{attivazione gastrointestinale e genito-urinaria}
• ^{rallentamento del polso}
• ^{modificazioni nella circolazione periferica}
• ^{alterazioni della respirazione, sbadigli e sospiri}
• ^{leggera sudorazione}

    ^Oculari

^{Nei momenti di trance l'occhio subisce alcuni sensibili ed evidenti modificazioni rispetto alla sua risposta nei momenti di veglia, tra queste reazioni allo stato ipnotico troviamo:}

• ^{maggiore attività del globo oculare/ sguardo fisso}
• ^{modificazioni del battito delle palpebre}
• ^{dilatazione o contrazione della pupilla, sguardo “vuoto”}
• ^arrossamento
• ^lacrimazione

    ^Motorie

^{Tra le modificazioni motorie dutante lo stato di trance ipnotica è possibile notare:}

• ^{attività del corpo (economia di movimenti)}
• ^{tonicità ( catalessia, flaccidità, tic, tremori)}
• ^{latenza di reazione (rallentamento dei riflessi, reazione di sorpresa)}

    ^Percettive

^{Tra le modificazioni percettive  e sensoriali dutante lo stato di trance ipnotica è possibile riscontrare:}

• ^{alterazioni uditive (cessazione dell’udito o risposta differita)}
• ^{alterazioni visive (annebbiamento, fantasie, fenomeni allucinatori, alterazioni nella percezione della profondità, arresto della visione o risposta differita)}
• ^{alterazioni tattili (anestesia,  parestesie)}

   
^Cognitive

^{Durante le fasi di trance, siano esse naturali o indotte, anche le capacità cognitive subiscono variazioni estremamente sensibili producendo i tipici fenomeni ipnotici quali:}

• ^{Ideazione autonoma (fantasie, mente che vaga)}
• ^{Confusione (atteggiamento interrogativo)}
• ^{Modificazione nello stile di pensiero}
• ^Amnesia
• ^{Dissociazione}
• ^{Distorsione temporale}
• ^{Regressione d’età}

    ^Affettive

^{Anche le percezioni affettive subiscono alterazioni permettendo di ottenere e sperimentare:}

• ^{Senso di benessere e rilassamento}
• ^{Senso di distanza, dissociazione}
• ^{Scomparsa della dicotomia soggetto/oggetto  (sensazioni transpersonali)}

^{Anche le capacità sociali vedono una modificazione sottolineando comportamenti che mettono in evidenza:}

• ^{necessità di un cambiamento di ritmo (“faccio una pausa”)}
• ^{attenzione responsiva, diminuzione degli atteggiamenti difensivi}
• ^{linguaggio del corpo aperto e ricettivo}
• ^{maggiore contatto di sguardo, sorriso}
• ^{maggiore suggestibilità ( in condizioni di sicurezza)}

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